Witam serdecznie. Chcialabym sie wspomoc spalaczem tluszczu,tylko nie wiem jaki wybrac. Obecnie zrzucilam 10kg waga stoi. 176 89kg Biegam i plywam na basenie oraz cwicze . Chcialabym jakis porzadny spalacz ktory przyspieszy moja redukcje wagi. Z niecierpliwoscia czekam na odpowiedz pozdrawiam
Witam! Jestem obecnie w trakcie 4-ego tygodnia cyklu: 1-4 metka 1-10 deca 1-10 susta Chcialbym przy okazji przyrostu masy miesniowej, spalic nieco tluszczu (mam 18%). Jaki skuteczny spalacz byscie polecili i kiedy go zaczac?
Jak to dawkowac? Waga 82kg Wzrost 184cm Aktywność fizyczna-treningi pilkarski siłowni w niedlugim czasie po rehabilitacji reki Cel- konkretna wycinka(tluszczu duzo nie mam chce go dociac na maxa, wiem ze to jeszcze nie najmoicniejszy spalacz ale najmocniejszy jaki brałem
witam moj kolega jest troche otyly i chcialby troche schudnac. Nie ciwczyl nigdy i pytanie jest nastepujace czy przy spalaniu tluszczu mozan odrazu wziasc spalacza? Czy to jest tak samo jak z kreatyna ze musi byc staz minimum 6 miesiecy? Jak nei to jaki spalacz polecicie na 1 raz ?
Jestem na diecie redukcyjnej od ok 3tyg. Trenuję kickboxing 3x w tyg po 75min, mam 4x wf w szkole i chodzę raz w tyg na siłownię. Warto brać jakiś spalacz przed treningami czy siłownią? BCAA przyda się? Mam dość sporo tłuszczu, ale też sporo mięśni, których nie chciałbym stracić. Pozdrawiam
Witam. Czy enan i bold jest dobrym pomyslem na lato ? Chcialbym utrzymać masę mięśniową i siłę, a pozbyć się tłuszczu i stąd pomysł na enana i bolda przy odpowiedniej diecie i treningach. I do tego jakiś dobry spalacz tylko jaki polecacie hellfire czy t5 jest lepszy???
A więc jak w temacie? Piszę w imieniu kolegi ktory potrzebuje dobrego splacza, na pozybcie sie nadmiaru tluszczu. Ma on 184cm i 93kg. Stosuje on preparat Dieta Control, ale potrzeba do tego jakis dobry spalacz? Co polecacie?
mam kumpla ktory chcialby sie pozbyc tluszczu w krotkim czasie nie tracac na masie miesniowej,co moglby wziasc?jaki spalacz bylby najleprzy?dzieki za odpowiedz. :)
WITAM WSZYSTKICH SERDECZNIE. bardzo chcialbym aby ktos z was pomogł mi sporzadzic plan treningowy i diete . Mam 19 lat 185 wzrostu ,85 kg wagi i za duzo tłuszczu. Niedawno kupiłem spalacz L-cARNITINE + Green Tea . Prosze o pomoc bo jestem w tej dziedzinie zielony
czy thermo speed extreme nadaje się jako spalacz przy większym bfie? będzie wspomagał spalanie tłuszczu przy wymiarach 167cm/70kg ? dieta jest, treningi są.
Jaki spalacz byście polecili dla kobiety. Venom 3.0 nie bedzie za mocny? Bo troche mi zostalo z mojego starego cyklu i moja dziewczyna chciala go sprobowac. Nie ma za duzo tluszczu raczej definicje chce zrobic- uprawia fitness.
chcialbym spalic tluszcz i przybrac na masie miesniowej. nie wiem jakie odzywki i czy brac spalacz. jestem poczatkujacy.. mam 186cm , 95kg 16 lat zalrzy mi apaleniu tluszczu!!!!!!!!!!!!!!111
chce sie dowiedziec czy laczenie jakich kolwiek spalaczy tluszczu z kreatyna jest ok ? Czy jedno nie wyklucza drugiego badz nie oslabia np. kreatyny. Kreatyna dziala na miesnie spalacz na tluszcz czyli wszystko ok powinno byc dobrze rozumuje ? sa jakies zastrzezenia ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam mam 15 lat i jestem na redukcji juz dosc długo ale zostały mi tzw "resztki tłuszczu" i otóż mam pytanie czy mógłbym sięgnąc po spalacz o nazwie redline ultra hardcore podobno jest mocny a ja nie zabardzo wiem czy w tym wieku moge zacząć brac
czy spalacz cutting edge usa labs jest całkowicie bezpieczny? mozna go brac mając problemy z tarczycą i chorując na astme? słyszałam , ze mając jakiekolwiek problemy zdrowotne nie można brać żadnych spalaczy tłuszczu , czy to prawda?
Witam was wszytkich jestem nowy na forum i mam pytanko xD Jaki spalacz by był najlepszy do odzywki adrenoline??? Do wydania mam koło 150 max 170 zł ... chodzi mi o spalenie nie potrzebnego tłuszczu
Witam. Mam 18 lat i chciałbym zrzucić trochę tłuszczu, wiec zdecydowalem sie na spalacz T5,który zmniejsza libido. Jak temu zapobiec co stosowac? dzieki za odpowiedz
mam pytanie, mam 184zm wzrostu ,waga 80kg , troche tluszczu jest, wiem ze jest duzo tematow o tym ale gubie sie w tym, wiec trening masowy 3-4 serie po 8 powtorzen, duzy ciezar ok:) spalacz pozniej, aminokwasy jakie? co mam kupic http://www.sfd.pl/sklep/M
Jaki skuteczny spalacz polecacie? czy L-karnityna ma jakiś wpływ na spalanie tłuszczu? Czy ma jaki kolwiek wpływ na odchudzanie? Zakupiłam l-carnityne z Allnutrition i nie wiem czy ją stosować i kiedy stosować
Witam. Chciałbym mieć kaloryfer (mięśnie już są wykształcone) ale zalega na brzuchu nie wielka warstwa tłuszczu doradzcie mi jaki mam kupić spalacz żeby spalić brzuch i boczki ogólnie już niedługo zaczynam biegać ostro :)